Yeni kayıt olanlara %20 Premium indirimi! Fırsatı kaçırmayın.Hemen Al
1. Trimester10. Hafta / 40
10. Hafta Hamilelik
Bebek gelişimi, anne değişimleri ve bu haftanın önerileri
Bebek Boyutu
Çilek büyüklüğünde (~3.1 cm)
Tahmini Ağırlık
~4 g
1Bebek Gelişimi
Bu haftadan itibaren resmi olarak "fetüs" dönemine girildi. Tüm hayati organlar yapısal olarak tamamlanmış; önümüzdeki haftalar büyüme ve olgunlaşmaya ayrılacak. El ve ayak parmakları birbirinden tam olarak ayrılmış, tırnak yatakları oluşmaya başlamıştır.
Boyut
Çilek büyüklüğünde (~3.1 cm)
Ağırlık
~4 g
2Anne Değişimleri
Bulantı yavaş yavaş azalmaya başlayabilir. Karında hafif şişkinlik hissedilebilir; bazı kadınlar eski pantolonlarının beline sığamadığını fark eder. Cilt değişimleri başlayabilir: yüzde veya karında renk değişimi (chloasma).
3Doktor Kontrolleri
10–13. haftalar için CVS (koryon villus örneklemesi) endikasyon varsa planlanır; NIPT (hücresiz DNA taraması) planlanabilir
4Bu Hafta Tavsiyeler
- Diş eti kanaması hamilelikte sık görülür; diş hekimi kontrolü yaptırın (röntgensiz muayene güvenlidir)
- Hamilelik yogası veya pilates başlayabilirsiniz — kasları güçlendirir
- Kegel egzersizleri başlayın; doğum sonrası toparlanmayı hızlandırır
- Güneşte uzun süre kalmaktan kaçının; chloasma (hamilelik maskesi) kötüleşebilir
5Dikkat Edilmesi Gereken Semptomlar
- Şiddetli karın krampları veya kanama varsa düşük riski için acil başvurun
- Burun kanamaları artan kan hacminden kaynaklanır; normaldir, ancak sık ve yoğunsa doktora bildirin
Tüm Haftalar
1. Trimester (1–13)
2. Trimester (14–27)
3. Trimester (28–40)
Doğum Sayacı
Tahmini doğum tarihinizi hesaplayın ve haftanızı otomatik takip edin.
Hemen hesapla →
Forum'da Soru Sor
Deneyimli anneler ve uzmanlardan 10. hafta hakkında destek alın.
Foruma git →
Önemli Not: Bu sayfadaki bilgiler ACOG, Mayo Clinic ve NHS rehberlerine dayanmakta olup genel bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili her konuda doktorunuza danışın.