Momwo Uzman Ekibi
Anne ve Bebek Beslenmesi Editörü
Momwo Anne-Bebek Beslenme Editörü, gebelik beslenmesinden bebeğin ek gıdaya geçişine, anne sütünden çocukluk dönemine kadar tüm beslenme süreçlerinde kanıta dayalı içerik üretir. Türk Diyetisyenler Derneği rehberlerine ve güncel klinik kanıtlara dayanan içerikler hazırlar.
İnek Sütü Protein Alerjisi (CMPA) Özel Formülleri: Türkiye 2026 Rehberi
İnek sütü protein alerjisi (CMPA) için Türkiye'de bulunan hidrolize ve aminoasit formülleri: Aptamil Pepti, Nutramigen, Neocate, Alfaré — reçete, eczane, SGK.
Anne Sütü Saklama Süresi: Oda, Buzdolabı, Derin Dondurucu Saat Tablosu
Anne sütü oda sıcaklığında kaç saat dayanır, buzdolabında kaç gün durur, derin dondurucuda kaç ay saklanır? CDC ve UNICEF onaylı saat-süre tablosu, çözme, ısıtma ve güvenlik kuralları — eksiksiz anne dostu rehber.
Çocuk Seçici Yeme (Picky Eater): Yemek Reddinde Bilim ve Strateji
Çocuk seçici yeme nedenleri, ARFID ile ayrımı, beslenme korkuları, Satter modeli, masada yapılması ve yapılmaması gerekenler rehberi.
Çocuk Yemek Seçiciliği: Selektif Yeme ve ARFID Rehberi
Cocugum hicbir sey yemiyor diyorsanız bu rehber sizin icin. Selektif yeme ile ARFID arasındaki fark, evde 30 günlük plan ve ne zaman uzman gerekir.
Emziren Anne Beslenmesi: Süt Kalitesi Premium Rehber 2026
Emziren anne kaç kalori yemeli, hangi gıda yasak, sütünü artıran besinler hangileri? D vitamini, B12, omega-3 takviyesi gerekli mi? Bilim kanıtlı yanıt.
Bebekte Ek Gıdaya Başlangıç: 4-6 Ay Premium Rehber 2026
Bebeğiniz ne zaman ek gıdaya hazır? 6 hazır olma sinyali, BLW ve klasik kaşık karşılaştırması, alerjen erken giriş ve ilk hafta menüsü WHO/AAP onaylı.
Bebeklerde Demir Eksikliği Anemisi: Anne Dostu Premium Rehber 2026
Bebek demir eksikliği anemisi: ne zaman tarama, hangi belirtiler, demir damlası tedavisi, demir zengin ek gıda. AAP + ESPGHAN 2024 kanıt temelli anne rehberi.
Emzirmede Süt Tıkanıklığı ve Mastit (Meme İltihabı) Rehberi 2026
Süt kanalı tıkanıklığı, meme iltihabı (mastit), apse — ABM 2022 protokolü ile anne dostu kapsamlı emzirme tedavi rehberi.
Bebeklerde FPIES (Besin Proteini Kaynaklı Enterokolit Sendromu): Belirtiler, Tanı ve Beslenme Rehberi
FPIES (besin proteini kaynaklı enterokolit sendromu), klasik gıda alerjisinden tamamen farklı, bebeklerde ek gıda dönemine geçişte ortaya çıkan ve "bebeğim 2 saat sonra hep kusuyor" şikayetiyle başlayan ciddi bir bağışıklık sistemi tepkisidir. IgE aracılı alerjiden farklı çünkü kaşıntı/döküntü değil, gecikmeli kusma ve şok tablosu yapar. Bu kapsamlı rehberde FPIES belirtileri, akut/kronik formlar, en sık tetikleyen gıdalar (süt, soya, pirinç, yulaf), tanı süreci, oral besin yükleme testi (OFT), beslenme planı ve büyüdükçe iyileşme oranları konularını anne dostu Türkçe ile ele alıyoruz.
Bebeklerde İnek Sütü Alerjisi (CMPA): Belirtiler, Tanı, Beslenme Rehberi
Bebeklerde inek sütü alerjisi (CMPA) Türkiye’de %2-3 sıklıkla görülür ve laktoz intoleransıyla en sık karıştırılan durumdur. IgE / non-IgE ayrımı, FPIES, eliminasyon diyeti, yüksek hidrolize formula seçimi ve emzirmeye devam stratejisi anne dostu tıbbi dille açıklanıyor.
Bebeklerde Laktoz İntoleransı: Belirtiler, Tanı ve Beslenme Rehberi
Bebeğim her emzirme sonrası ağlıyor, gaz çıkaramıyor — laktoz intoleransı mı? Süt şekerine duyarsızlık (laktoz intoleransı) ile inek sütü protein alerjisi farkları, doğru tanı ve beslenme.
Çocuklarda Vegan ve Vegetaryen Beslenme: Yaş Bazlı Risk Besinler ve Pratik Rehber
Çocukta vegan ve vegetaryen beslenme güvenli mi? B12, demir, omega-3, kalsiyum, çinko risklerini yaşa göre detaylı inceledik (1-3, 3-6, 6+).