Yenidoğan bebekler günde toplam 14-17 saat uyur; bu, Ulusal Uyku Vakfı (NSF) ve Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) tarafından normal kabul edilen aralıktır. Uyku birbirinden bağımsız 2-4 saatlik dilimler halinde gerçekleşir çünkü bebeklerin mideleri çok küçüktür ve sık beslenme gerektirir. İlk 6 haftada gece-gündüz ayrımı henüz oluşmamıştır; bu dönemde uyku döngüleri yaklaşık 50-60 dakika sürer ve bebekler derin uyku (NREM — hızlı göz hareketi olmayan uyku evresi) ile hafif uyku (REM — hızlı göz hareketi evresi) arasında sık geçiş yapar. REM uykusu beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir; bu nedenle yenidoğanlarda tüm uykunun yarısını oluşturur.
Uykusu 11 saatin altına düşen ya da 19 saati aşan bebekler için pediyatristinizle görüşmeniz önerilir. Bebeğiniz beslenme sırasında sürekli uykuya dalıyorsa ve 3 saati aşkın uyku bölümleri yaşıyorsa bu durum sarılık (hiperbilirubinemi — kanda bilirubin yüksekliği) veya beslenme güçlüğünün işareti olabilir; pediyatristle paylaşın.
İlk aylarda uyku miktarından çok kalitesine ve beslenme sıklığına odaklanmak daha sağlıklı bir yaklaşımdır. Her bebek bireyseldir; bu rakamlar referans aralığıdır, standart değil.