Bu hissi yaşayıp da bunu kimseye söyleyemeden içinde taşıyor olabilirsiniz. Çünkü toplumun beklentisi şu: bebek kucağınıza geldiği anda bir aşk seli gelecek. Oysa gerçeklik çok daha karmaşık.
Bu his neden olur?
Doğum sonrası hormonal düşüş, uyku yoksunluğu, zor doğum deneyimi, travmatik bir geçmiş ya da doğum sonrası depresyonu (postpartum depresyon) — bunların hepsi annenin bebeğine duygusal olarak bağlanmasını geçici olarak güçleştirebilir. Anne-bebek bağı (bağlanma) anında değil, zamanla oluşur; bu evrimsel bir gerçektir.
Ne sıklıkla görülür?
Araştırmalar, annelerin önemli bir bölümünün doğum sonrası ilk günlerde ya da haftalarda bebeğine karşı beklediği sıcaklığı hissedemediğini bildirdiğini göstermektedir. Suskunluk yaygınlığı gizler.
Bu ne anlama gelir, ne anlama gelmez?
- Kötü anne olduğunuz anlamına gelmez.
- Bebeğinizi sevmeyeceğiniz anlamına gelmez.
- Doğum sonrası depresyonunun (postpartum depresyon) ya da doğum sonrası kaygı bozukluğunun bir belirtisi olabilir.
Ne yapmalı?
Bebeğinizle birlikte olmaya devam edin — küçük bakım ritüelleri (banyo, emzirme, ten teması) bağı besler. Ancak bu his 2-3 haftadan uzun sürüyor, yoğunlaşıyor ya da bebeğe zarar verme düşüncesiyle birleşiyorsa mutlaka bir uzmana danışın.
Yalnız değilsiniz. Bu hissi paylaşmak cesaret ister ve çözümün ilk adımıdır. Acil ihtiyaç için 182 veya 112.