BLW başlarken en güvenli gıdalar nelerdir?

Question

6,5 aylık kızıma ek gıda başlamayı düşünüyoruz. BLW yapmak istiyoruz ama boğulma konusunda çok endişeleniyorum. En güvenli başlangıç gıdaları nelerdir? Hangi kıvamda vermeli?

Zeynep Arslan · Accepted Answer

BLW için mükemmel başlangıç gıdaları: yumuşak pişirilmiş brokoli, haşlanmış havuç çubukları, çok olgun muz parçaları, avokado. Gag refleksi ile boğulmayı karıştırmayın — gag reflex normal ve güvenli bir mekanizma, çocuğu korur.

Fatma Demir · Answer

Fatma Diyetisyen'in "BLW Türkiye" grubunu Facebook'ta takip edin, muazzam bir kaynak. Biz 6,5 ayda başladık, şimdi 10 aylık ve her şeyi yiyor. Başta sadece oynuyor, yemek yemiyor gibi görünüyor ama bu da öğrenme sürecinin parçası.