Anne sütünü artırmak için ne yapmalıyım?

Question

Bebeğim 2 aylık ama sütüm çok az geliyor. Ek mama vermek zorunda kalıyorum. Sütü artırmak için ne önerirsiniz?

Ahmet Çelik · Accepted Answer

Çok sık emzirmek (veya pompalamak) süt üretimini artırır. Bol su için, uyku önemli. Rezene çayı, anason ve çörekotu galaktagog etkili diyenler var ama bilimsel kanıt sınırlı. Emzirme danışmanına gidin, pozisyon sorunu da süte etki edebilir.

Ayşe Kaya · Answer

Bende de aynı sorun vardı 2. ayda. Laktasyon uzmanına gittim, bebeğin meme tutma pozisyonunu düzelttik ve süt dramatik arttı. Mutlaka laktasyon danışmanı görüşmesi yapın, genellikle temel sorun pozisyondur.