Hamile masajı güvenli mi?

Sertifikalı uygulayıcı tarafından, doğru pozisyon ve teknikle yapıldığında 2. ve 3. trimesterde güvenlidir. İlk üç ay düşük riskine karşı önerilmez.

Hangi yağlar tercih edilmeli?

Bademyağı, hindistan cevizi yağı tercih edilir. Adaçayı, biberiye, lavanta gibi bazı esansiyel yağlar gebelikte yasaklıdır.

Kaç dakika sürmeli?

Genelde 45-60 dakika tipiktir. Çok daha uzun seans anneyi yorabilir; çok kısa seans ise rahatlama etkisini sınırlar.

Serenita fitness &spa — Pendik, Hamile SPA & Masaj

Adres & Konum

Yenişehir, Dedepaşa Cd no:19, 34912 Pendik/İstanbul

Pendik / İstanbul · 34912

Haritada Aç Yol Tarifi

Hamile SPA & Masaj Hakkında

Hamile masajı (prenatal masaj), gebelikte sırt-bel-bacak ödemini ve stres düzeyini azaltan, sertifikalı uzman tarafından uygulanan özel bir teknik. İlk üç ay önerilmez.

2. trimester (14-26. hafta) en güvenli pencere; 3. trimesterde hekim onayı ile devam edilebilir.

Serenita fitness &spa

Adres & Konum

Hamile SPA & Masaj Hakkında

Neye Dikkat Etmeli

Sıkça Sorulanlar

Pendik'de Benzer İşletmeler