27 Şubat 2026
28. haftadayım, karın büyüdükçe sırtüstü uyuyamıyorum. Doktorum sol yan diyor ama geceleri sağa dönüyorum. Sol yanın karaciğere baskı yaptığı söyleniyor bazen, ne kadar önemli bu kural?
1 Cevap
28 Şubat
Sol yan inferior vena cava ya baskı azaltmak için öneriliyor. Sabah sol yanda uyananlar her gece sol yanda uyudu demek, vücut kendisi döndürüyor. Hamile yastığı alın.